Selon le périmètre de votre poignet ( à prendre avec un mètre ruban  - ou un fil que vous apposerez ensuite sur une règle -  ajoutez alors 1 cm à votre tour de poignet pour connaître votre taille). Ex : la taille M correspond à un tour de poignet de 16 cm. (voir guide des tailles)  Si votre taille se trouve entre 2 tailles par exemple 17,5 cm je vous conseille de prendre la taille XL.

CRISTAUX

Vous pourrez ressentir les effets bénéfiques des cristaux en les plaçant simplement près de vous, en les tenant dans vos mains ou en les portant contre votre peau. 
Essayez de porter toujours sur vous, soit un bracelet en pierres naturelles, soit un petit sac contenant des cristaux, dans votre sac à main ou dans votre poche. 
Ainsi, ils opèreront à votre bénéfice à tout moment de la journée
N'oubliez pas de les purifier et de les recharger de temps en temps